PHQ-9: Fragebogen zum Depressions-Screening
Der Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9) ist ein wissenschaftlich fundiertes und weit verbreitetes Screening-Instrument zur Erfassung einer möglichen Depression. Mit diesem validierten Fragebogen lassen sich depressive Symptome der vergangenen zwei Wochen und ihre Ausprägung einschätzen. Der PHQ-9 wird weltweit von Fachleuten im Gesundheitswesen eingesetzt und gibt verlässliche Hinweise auf dein emotionales Wohlbefinden und deine psychische Gesundheit. So kannst du besser einschätzen, wann professionelle Unterstützung hilfreich sein könnte.
So funktioniert der PHQ-9-Fragebogen
Dieser wissenschaftlich validierte Fragebogen erfasst anhand der DSM-5-Kriterien neun zentrale Symptome einer Depression.
Beantworte 9 Fragen zu deinen Gefühlen und Erlebnissen in den vergangenen 2 Wochen.
Bewerte auf einer vierstufigen Skala, wie oft dich jedes Symptom belastet hat
Du erhältst deine Gesamtpunktzahl und eine Einordnung nach klinischen Leitlinien.
Du erhältst auf deine Ergebnisse abgestimmte Empfehlungen.
Deine PHQ-9-Punktzahl verstehen
Deine Gesamtpunktzahl liegt zwischen 0 und 27 und gibt Hinweise auf die Ausprägung depressiver Symptome.
Minimal Depression
Keine oder nur wenige depressive Symptome
Mild Depression
Einige depressive Symptome mit geringer Beeinträchtigung im Alltag
Moderate Depression
Mäßige depressive Symptome, die den Alltag beeinträchtigen
Moderately Severe
Deutliche depressive Symptome, die Aufmerksamkeit erfordern
Severe Depression
Schwere Symptome, bei denen sofortige professionelle Hilfe erforderlich ist
Häufig gestellte Fragen
Ist der PHQ-9 ein Diagnoseinstrument?
Nein, der PHQ-9 ist ein Screening-Instrument und kein Diagnoseinstrument. Er kann Hinweise auf depressive Symptome und deren Ausprägung geben. Eine klinische Diagnose können jedoch nur qualifizierte Fachleute im Gesundheitswesen stellen.
Wie zuverlässig ist der PHQ-9?
Der PHQ-9 weist eine hohe Zuverlässigkeit und Validität auf. Beim Erkennen einer schweren Depression liegen Sensitivität und Spezifität über 80 %. Er wird häufig in der klinischen Praxis und in der Forschung eingesetzt.
Was kann ich bei einer hohen Punktzahl tun?
Höhere Punktzahlen weisen auf stärker ausgeprägte Symptome hin. Sprich mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer anderen Fachperson für psychische Gesundheit, um eine professionelle Einschätzung und Unterstützung zu erhalten.
Kann ich den Fragebogen mehrmals ausfüllen?
Ja, du kannst den PHQ-9 regelmäßig ausfüllen, um Veränderungen deiner Symptome im Zeitverlauf zu beobachten. Viele Fachleute im Gesundheitswesen nutzen ihn, um den Verlauf einer Behandlung einzuschätzen.
Quellenangabe zum PHQ-9
Quelle: Kroenke, K., Spitzer, R. L., & Williams, J. B. (2001)
Referenz: The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure. Journal of General Internal Medicine, 16(9), 606-613.
Wichtiger Hinweis
Keine medizinische Diagnose: Diese Einschätzung dient nur der Information und ersetzt keine professionelle medizinische oder psychologische Beratung.
Professionelle Hilfe suchen: Wenn du stark belastet bist oder deutliche Symptome bemerkst, wende dich bitte an eine qualifizierte medizinische Fachkraft.
Datenschutz: Deine Antworten werden vertraulich verarbeitet und nicht an Dritte weitergegeben.
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