Psychologie

Kostenlose, wissenschaftlich fundierte Tests: MBTI, Big Five, PHQ-9, GAD-7 und WHO-5. Starte eine Selbsteinschätzung oder entdecke Persönlichkeitstypen.

Wissenschaftlich fundierte Selbsttests, keine Diagnose

Nutze MBTI und Big Five, um deine Persönlichkeit besser einzuordnen. Kurze Selbsttests (PHQ-9, GAD-7, WHO-5) geben dir einen schnellen Eindruck von Stimmung und Ängsten. Die Ergebnisse dienen der Selbstreflexion und ersetzen keine fachliche Einschätzung. Wähle unten einen Test oder entdecke die Kompatibilität zwischen Persönlichkeitstypen.

Psychologische Tests

Professionelle Tools zur Selbsterkenntnis und psychologischen Einschätzung

Persönlichkeit

MBTI

Indikator für Persönlichkeitstypen

Entdecke deinen Persönlichkeitstyp mit dem Myers-Briggs Type Indicator und lerne dich selbst besser kennen.

94 Fragen
10–15 Minuten
16 Persönlichkeitstypen
Theorie nach Jung
Berufliche Orientierung
Einblicke in Beziehungen
Psychische Gesundheit

PHQ-9

Screening auf Depressionen

Screening auf Depressionen, um deinen emotionalen Zustand und deine psychische Gesundheit besser einzuordnen

9 Fragen
3–5 Minuten
Standardisierter Fragebogen
Wissenschaftlich fundierte Methode
Schnelle Einschätzung
Fachliche Empfehlungen
Angst

GAD-7

Einschätzung von Angst

Screening auf Symptome einer generalisierten Angststörung

7 Fragen
2–4 Minuten
Klinisch validierter Test
Einschätzung generalisierter Angst
Einfach auszufüllen
Fachliche Empfehlungen
Wohlbefinden

WHO-5

Wohlbefindens-Index

Wohlbefindens-Index zur Einschätzung deiner Lebensqualität und deines subjektiven Wohlbefindens

5 Aussagen
1–2 Minuten
Skala von 0 bis 100 Punkten
Einschätzung des allgemeinen Wohlbefindens
Internationaler WHO-Standard
Kurz und wirksam
Persönlichkeit

Big Five (IPIP-20)

Persönlichkeitsprofil

Persönlichkeitsprofil anhand von fünf großen Merkmalen (OCEAN), das dir hilft, dich selbst besser kennenzulernen

20 Aussagen
5–8 Minuten
Fünf-Faktoren-Modell der Persönlichkeit
Detaillierte OCEAN-Auswertung
Wissenschaftliche Validität
Persönliche Empfehlungen

So funktioniert es

1

Test auswählen

Wähle den psychologischen Test aus, der zu deinen Zielen und Interessen passt.

2

Ehrlich antworten

Beantworte die Fragen so ehrlich und offen wie möglich, damit die Ergebnisse aussagekräftig sind.

3

Ergebnisse ansehen

Sieh dir eine ausführliche Auswertung mit Empfehlungen und fachlichen Hinweisen an.

Wichtige Informationen

• Keine medizinische Diagnose: Die Testergebnisse dienen der Information und ersetzen keine fachliche Beratung durch eine psychologische oder ärztliche Fachkraft.

• Wissenschaftliche Grundlage: Alle Tests beruhen auf validierten psychometrischen Methoden. Für die klinische Anwendung müssen sie jedoch von Fachleuten ausgewertet werden.

• Vertraulichkeit: Alle Daten werden vertraulich verarbeitet und nicht an Dritte weitergegeben.

• Bei ernsthaften Bedenken: Wenn die Ergebnisse auf mögliche psychische Belastungen hindeuten, wende dich an eine qualifizierte Fachkraft.

Möchtest du mehr über dich erfahren?

Starte mit einem wissenschaftlich fundierten Test und entdecke anschließend MBTI-Typen und ihre Kompatibilität, wenn du dir ein umfassenderes Bild machen möchtest.