Psicologia

Test gratuiti basati su evidenze: MBTI, Big Five, PHQ-9, GAD-7 e WHO-5. Inizia uno screening o scopri i tipi di personalità.

Autovalutazioni basate sulla scienza, non diagnosi

Usa MBTI e Big Five per conoscere la tua personalità, oppure gli screening brevi (PHQ-9, GAD-7, WHO-5) per farti un'idea rapida di umore e ansia. I risultati servono alla riflessione personale e non sostituiscono il parere di un professionista. Scegli un test qui sotto o esplora la compatibilità tra tipi.

Test psicologici

Strumenti professionali per la crescita personale e la valutazione psicologica

Personalità

MBTI

Indicatore di tipo della personalità

Scopri il tuo tipo di personalità con l'indicatore di tipo Myers-Briggs e approfondisci la conoscenza di te.

94 domande
10-15 minuti
16 tipi di personalità
Teoria basata su Jung
Orientamento professionale
Spunti sulle relazioni
Salute mentale

PHQ-9

Screening della depressione

Screening della depressione per comprendere il tuo stato emotivo e la tua salute mentale

9 domande
3-5 minuti
Questionario standardizzato
Metodo basato su evidenze
Valutazione rapida
Indicazioni professionali
Ansia

GAD-7

Valutazione dell'ansia

Screening dell'ansia per valutare i sintomi del disturbo d'ansia generalizzato

7 domande
2-4 minuti
Test convalidato clinicamente
Valutazione dell'ansia generalizzata
Facile da completare
Indicazioni professionali
Benessere

WHO-5

Indice di benessere

Indice di benessere per valutare la qualità della vita e il benessere soggettivo

5 affermazioni
1-2 minuti
Scala da 0 a 100 punti
Valutazione del benessere generale
Standard internazionale dell'OMS
Breve ed efficace
Personalità

Big Five (IPIP-20)

Profilo della personalità

Profilo della personalità basato su cinque tratti principali (OCEAN) per approfondire la conoscenza di te.

20 domande
5-8 minuti
Modello dei cinque fattori della personalità
Analisi dettagliata OCEAN
Validità scientifica
Consigli personalizzati

Come funziona

1

Scegli un test

Scegli il test psicologico più adatto ai tuoi obiettivi e interessi

2

Rispondi con sincerità

Rispondi alle domande con la massima sincerità e apertura per ottenere risultati accurati

3

Scopri i risultati

Esamina l’analisi dettagliata dei risultati, con consigli e indicazioni di esperti

Informazioni importanti

• Non è una diagnosi medica: I risultati dei test sono a scopo informativo e non sostituiscono una consulenza professionale con uno psicologo o un medico.

• Base scientifica: Tutti i test si basano su metodi psicometrici convalidati, ma per l’uso clinico richiedono l’interpretazione di uno specialista.

• Riservatezza: Tutti i dati sono trattati in modo riservato e non vengono condivisi con terze parti.

• In caso di dubbi importanti: Se i risultati indicano possibili difficoltà psicologiche, consulta uno specialista qualificato.

Vuoi conoscerti meglio?

Inizia con un test basato su dati scientifici, poi approfondisci i tipi MBTI e la compatibilità per avere un quadro più completo.