Rubrique psychologie

Tests gratuits fondés sur des données probantes : MBTI, Big Five, PHQ-9, GAD-7 et WHO-5. Faites un test de dépistage ou explorez les types de personnalité.

Des autoévaluations fondées sur la science, pas un diagnostic

Utilisez le MBTI et le Big Five pour mieux cerner votre personnalité, ou les tests de dépistage courts (PHQ-9, GAD-7, WHO-5) pour faire rapidement le point sur votre humeur et votre anxiété. Les résultats vous aident à réfléchir sur vous-même, mais ne remplacent pas l’avis d’un professionnel de santé. Choisissez un test ci-dessous ou explorez la compatibilité entre les types.

Tests psychologiques

Des outils professionnels pour mieux vous connaître et réaliser une évaluation psychologique

Personnalité

MBTI

Indicateur de type de personnalité

Découvrez votre type de personnalité grâce à l’indicateur de type Myers-Briggs et apprenez à mieux vous connaître

94 questions
10-15 minutes
16 types de personnalité
Théorie inspirée de Jung
Repères professionnels
Éclairages sur les relations
Santé mentale

PHQ-9

Dépistage de la dépression

Un test de dépistage de la dépression pour faire le point sur votre état émotionnel et votre santé mentale

9 questions
3-5 minutes
Questionnaire standardisé
Méthode fondée sur des données probantes
Évaluation rapide
Recommandations de professionnels
Anxiété

GAD-7

Évaluation de l’anxiété

Un test de dépistage pour évaluer les symptômes du trouble anxieux généralisé

7 questions
2-4 minutes
Test validé cliniquement
Évaluation de l’anxiété généralisée
Facile à remplir
Recommandations de professionnels
Bien-être

WHO-5

Indice de bien-être

Un indice de bien-être pour évaluer votre qualité de vie et votre bien-être subjectif

5 affirmations
1-2 minutes
Échelle de 0 à 100 points
Évaluation du bien-être général
Norme internationale de l’OMS
Court et efficace
Personnalité

Big Five (IPIP-20)

Profil de personnalité

Un profil de personnalité fondé sur cinq grands traits (OCEAN) pour mieux vous connaître

20 items
5-8 minutes
Modèle de personnalité à cinq facteurs
Analyse détaillée OCEAN
Validité scientifique
Recommandations personnalisées

Comment ça fonctionne

1

Choisir un test

Choisissez le test psychologique adapté à vos objectifs et à vos centres d’intérêt.

2

Répondre avec sincérité

Répondez aux questions avec autant de sincérité et de franchise que possible pour obtenir des résultats précis.

3

Consulter les résultats

Consultez une analyse détaillée des résultats, accompagnée de recommandations et de conseils de spécialistes.

Informations importantes

• Ce test ne constitue pas un diagnostic médical : les résultats sont fournis à titre informatif et ne remplacent pas une consultation avec un psychologue ou un médecin.

• Fondement scientifique : tous les tests reposent sur des méthodes psychométriques validées, mais leur utilisation clinique nécessite l’interprétation d’un spécialiste.

• Confidentialité : toutes les données sont traitées de manière confidentielle et ne sont pas communiquées à des tiers.

• En cas de difficultés importantes : si les résultats indiquent d’éventuelles difficultés psychologiques, consultez un spécialiste qualifié.

Envie de mieux vous connaître ?

Commencez par un test fondé sur des données probantes, puis explorez les types MBTI et leur compatibilité pour avoir une vision plus complète.